1. وزن میں کمی
عام خوراک کے ساتھ وزن میں کمی لیکن نامعلوم وجوہات ذیابیطس کا ابتدائی مظہر ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب جسم ذیابیطس کا شکار ہوتا ہے تو وہ گلوکوز کو توانائی کے ذرائع کے طور پر استعمال نہیں کر سکتا، اس لیے یہ توانائی کی جگہ چربی اور پٹھوں کو جلانا شروع کر دیتا ہے، جس سے وزن کم ہوتا ہے۔ اچانک وزن میں کمی ٹائپ 1 ذیابیطس کی ایک عام ابتدائی علامت ہے، لیکن یہ ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کو بھی متاثر کرتی ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے وزن کے انتظام کا صحیح طریقہ یہ ہے کہ موٹے افراد کو وزن کم کرنے دیا جائے، کمزور کو وزن بڑھنے دیا جائے اور آخر کار وزن کو معمول پر آنے دیا جائے۔
2. پولیوریا
پولیوریا ذیابیطس کی ابتدائی علامت ہے۔ خون میں شوگر کی بلند سطح رینل گلوکوز کی حد سے زیادہ ہونے کی وجہ سے (889-10.0mmol/L)، گلوومیرولی کے ذریعے فلٹر ہونے والا گلوکوز رینل ٹیوبلز کے ذریعے مکمل طور پر جذب نہیں ہو سکتا، جس کے نتیجے میں آزموٹک ڈائیوریسس ہوتا ہے۔ بلڈ شوگر جتنی زیادہ ہوگی، اتنی ہی زیادہ پیشاب کی شکر خارج ہوتی ہے، اور اتنا ہی زیادہ پیشاب پیدا ہوتا ہے۔ 24-گھنٹہ پیشاب کی پیداوار 5000 سے 10000ml تک پہنچ سکتی ہے۔ تاہم، بزرگ افراد اور گردے کی بیماری میں مبتلا افراد میں گردوں میں گلوکوز کی حد میں اضافہ اور پیشاب میں گلوکوز کے اخراج کی خرابی ہو سکتی ہے۔ جب خون میں شکر کی سطح قدرے سے اعتدال تک بڑھ جاتی ہے، تو پولیوریا اہم نہیں ہو سکتا۔
3. پیاس
پیاس اور پولیوریا ذیابیطس کی ابتدائی علامات ہیں۔ کیونکہ جب آپ ذیابیطس کا شکار ہوتے ہیں تو آپ کے گردوں کے لیے آپ کے جسم میں موجود اضافی شوگر کو جذب کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ یہ اضافی شکر پیشاب کے ذریعے خارج ہو کر انسانی بافتوں میں جذب ہو سکتی ہے، جس کے نتیجے میں بار بار پیشاب اور پیاس لگتی ہے۔ پھر، پیاس کی وجہ سے، آپ زیادہ پانی پائیں گے، اور پھر آپ زیادہ پیشاب کریں گے، جو ایک شیطانی چکر کا باعث بنے گا۔
4. بھوک کا احساس
طبی لحاظ سے عام لوگوں کی بھوک ذیابیطس کے مریضوں سے مختلف ہوتی ہے۔ عام آبادی میں بھوک کا احساس عام طور پر طویل عرصے تک نہ کھانے کے بعد ہوتا ہے، اور علامات عام طور پر ہلکی ہوتی ہیں، صرف بھوک اور کوئی دوسری علامات نہیں ہوتیں۔ اور ذیابیطس کے مریضوں کو اکثر بھوک لگتی ہے، اور یہ احساس نسبتاً بھاری ہوتا ہے، اکثر دیگر علامات کے ساتھ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، عام لوگوں کی بھوک وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ کم ہو جائے گی اور انہیں کھانے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ ذیابیطس کے مریضوں کی بھوک لگنے کے بعد، انہیں فوری طور پر اس کے خاتمے کے لیے کھانا لینا چاہیے۔
5. مسلسل تھکاوٹ
ذیابیطس کے کچھ مریضوں کو مسلسل تھکاوٹ ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ ذیابیطس میں بلڈ شوگر کا غیر معمولی استعمال ہوتا ہے، نظام ہضم کا کام کم ہو جاتا ہے اور غیر معقول ادویات کی وجہ سے بلڈ شوگر بہت کم ہو جاتی ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے بار بار تھکاوٹ اور تھکاوٹ کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں جو کہ منفی علامات کا باعث بن سکتی ہیں۔ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا اور درست ریگولیشن کے ذریعے پیچیدگیوں کو روکنا ضروری ہے۔ بلاشبہ، خون میں شکر کی سطح جتنی کم ہوگی، اتنا ہی بہتر ہے۔ صرف اسے معمول کی حد میں برقرار رکھنے سے ہی جسم کے منفی علامات کو ختم کیا جا سکتا ہے۔
6. خارش والی جلد
ذیابیطس کی ابتدائی علامات کیا ہیں؟ خارش والی جلد ایک اہم خصوصیت ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب خون میں شوگر بڑھ جائے گی تو جسم میں گلوکوز کی زیادتی بہت زیادہ ہو جائے گی، جو جلد کے اعصابی سروں کو متحرک کرے گی، جس سے حسی خرابی پیدا ہو گی۔ مزید یہ کہ خون میں کرسٹل کا آسموٹک پریشر ارد گرد کے ٹشوز سے زیادہ ہوتا ہے، جو ٹشوز سے پانی کو خون میں منتقل کر سکتا ہے، جو طویل مدتی دائمی پانی کی کمی کا باعث بنتا ہے اور جلد کی خارش کا باعث بنتا ہے۔ یہ خارش اکثر بغلوں اور رانوں کی جڑوں میں ہوتی ہے اور خارش کے بعد زخم بھرنا مشکل ہوتا ہے اور انفیکشن کا خطرہ ہوتا ہے۔
7. آہستہ زخم کی شفا یابی
چوٹوں سے صحت یاب ہونا مشکل ہے، جو کہ ذیابیطس کی ممکنہ علامات میں سے ایک ہے۔ ہائی بلڈ شوگر نہ صرف زخموں اور السر کی سوزش کو بڑھاتا ہے بلکہ خون کی خراب گردش کا باعث بھی بنتا ہے جس کی وجہ سے زخم کی جگہ تک خون پہنچنا مشکل ہو جاتا ہے جسے ٹھیک کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ شوگر کے مریضوں کے پاؤں پر خراب زخم ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے جس سے زخم مزید سنگین بھی ہو سکتے ہیں۔
8. دھندلا پن
اگر دھندلا پن آنکھوں کی بینائی میں کمی کی وجہ سے نہیں ہے تو یہ ذیابیطس کی وجہ سے ہونے کا امکان ہے۔ ذیابیطس سے متعلق دھندلی نظر مائع کے بہاؤ کی وجہ سے ہوتی ہے، جس کی وجہ سے آنکھ کا لینس پھیلتا ہے اور اس کی شکل بدل جاتی ہے، اس طرح آنکھ کی توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے، جس سے آپ کچھ بھی واضح طور پر نہیں دیکھ سکتے۔ آنکھوں میں یہ تبدیلیاں عام طور پر الٹ سکتی ہیں۔ جب تک آپ طویل عرصے تک بلڈ شوگر کو مستحکم رکھیں گے، آپ کی بینائی آہستہ آہستہ معمول پر آجائے گی۔ اگر آپ ذیابیطس کو بالکل بھی سنجیدگی سے نہیں لیتے ہیں، تو یہ مزید بگڑ جائے گا۔
9. Candida انفیکشن
روزمرہ کی زندگی میں، کینڈیڈا انفیکشنز جن کے بارے میں ہم جانتے ہیں صرف خواتین دوستوں میں پائے جاتے ہیں۔ تاہم، جب تک وہ ذیابیطس میں مبتلا ہیں، لڑکوں اور لڑکیوں دونوں کو اس طرح کے انفیکشن ہونے کا امکان رہتا ہے۔ مائیگو نے سیکھا کہ Candida بقا کے لیے گلوکوز پر انحصار کرتا ہے، لہذا ضرورت سے زیادہ گلوکوز Candida کی ضرورت سے زیادہ نشوونما کا باعث بن سکتا ہے، جو گرم اور مرطوب جلد پر انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔ Candida انفیکشن نہ صرف تولیدی اعضاء میں ہوتا ہے بلکہ سینے کے نیچے یا انگلیوں اور انگلیوں کے درمیان بھی ہوتا ہے۔
10. فاسد جذبات اور مزاج
موڈی اور چڑچڑا ہونا ذیابیطس کی ابتدائی دس علامات میں سے ایک ہے۔ سچوان یونیورسٹی کے ویسٹ چائنا فورتھ ہسپتال کی آفیشل ویب سائٹ نے وضاحت کی کہ: ذیابیطس کے کچھ مریضوں میں ہائپرگلیسیمیا ڈپریشن جیسی علامات ظاہر کر سکتا ہے۔ یہ مریض اکثر تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں، کچھ نہیں کرنا چاہتے، چیزوں میں دلچسپی کھو دیتے ہیں، اور صرف آرام کرنا چاہتے ہیں۔ ان مریضوں کو بعض اوقات ڈپریشن کے طور پر غلط تشخیص کیا جا سکتا ہے، لیکن درحقیقت جب تک بلڈ شوگر میں کمی آتی ہے، ان جذباتی علامات میں بھی بہتری آئے گی۔
